ずーっと、健康診断で空腹時血糖値が高いと言われ続けていたのだけれど、忙しくてちゃんと検査せずに放置しておいたら…

TGGヨーグルトとは、豆乳ぐるぐるヨーグルトの略らしいです。 本屋で目にして、ちょこっとネットで調べてみたら、…

日経新聞の広告にひっかかり、どうにも欲しくてしょうがなくなったシリコンバレー式のダイエット本。あれ、ダイエット…

血糖値に問題があり、糖尿病の症例を調べ、ああ、これは食生活を変えるしかないのだというのが心に落ちても、食欲を制…